무른 감도 쉬어 가면서 먹어라 , 틀림없는 일이라도 잘 알아보고 조심해서 해야 한다는 말. 성경에 기록된 건강의 규칙들을 연구하고 실천하라. -건강십계-다이어트의 성공은 용기이다. 모든 사람에게 존재하는 용기만 가진다면 분명 다이어트는 성공할 수 있는 것이다. 어느 누구나 작은 용기만 있으면 20kg, 30kg, 40kg도 감량이 가능하다. 다이어트 성공의 열쇠는 본인 스스로에게 달려 있다. -구태규 죽도 밥도 안 된다(아니다) , 되다 말아서 아무짝에도 쓸모 없다는 말. 당신의 몸, 마음, 영혼의 완치자는 그리스도임을 믿으라. -건강십계- 오늘의 영단어 - cliche : 진부한 표현, 상투적 문구오늘의 영단어 - Minor Offensive Law : 경범죄쪽박 쓰고 벼락을 피한다 , 어림도 없는 방법으로 눈앞에 닥친 위험을 피하려 함을 뜻하는 말. 오늘의 영단어 - overseas : 해외: 외국의오늘의 영단어 - Industrial Advancement Administration : 공업진흥청